Курс «Йога для беременных»
Подготовка инструкторов по направлению «Перинатальная йога»
Байкальская Академия Йоги приглашает инструкторов освоить новую компетенцию!
Будущее материнство — такой важный период жизни женщины, в который она нуждается в поддержке и желает начать или продолжать практиковать йогу. Необходимо, чтобы женщину сопровождал профессионал, который сможет построить корректные занятия, знает особенности практики йоги в период беременности по триместрам, анатомию, физиологию и психологию беременности, противопоказания и показания этого периода.
Наша цель: Подготовить инструкторов перинатальной йоги и сделать корректную работу с беременными возможной в нашем регионе.
Программа курса
Курс состоит из теоретической и практической частей.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
✓ Что такое Перинатальная йога и какие задачи она решает.
✓ Особенности анатомии и физиологии женского организма.
✓ Какие физиологические изменения происходят в период беременности.
✓ Общие рекомендации к практике йоги в период беременности.
✓ Задачи йоги для беременных в каждом из триместров.
✓ Особенности выполнения асан в каждом из триместров беременности и для подготовки к родам. Рекомендации и противопоказания.
✓ Пранаямы в период беременности.
✓ Особенности эмоционального состояния в период беременности и способы его регуляции (Перинатальная психология).
✓ Техники релаксации в период беременности.
✓ Какие практики йоги рекомендованы в послеродовой период.
ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
✓ Решать самые распространенные проблемы, возникающие в разные периоды беременности и улучшать физическое состояние будущих мам.
✓ Подбирать комплекс асан и дыхательных практик с учетом триместра и составлять программы групповых и индивидуальных занятий.
✓ Снимать эмоциональные переживания и тревоги с помощью практики релаксации для беременных.
✓ Помогать будущей маме устанавливать эмоциональную связь с малышом.
✓ ВЫ СМОЖЕТЕ вести занятия «Йога для беременных» в группе и индивидуально, используя весь спектр полученных знаний!
Преимущества курса
Современный подход
Практика йоги в контексте научных знаний анатомии и физиологии, важных для работы с беременными.
Целостное знание
Целостное представление о работе с беременными, включающее физический и психологический аспекты.
Безопасная практика
Безопасность ваших клиенток, основанная на изучении необходимых нюансов практики.
Автор и преподаватель курса
Надежда Лаврухина
Преподаватель по йоге международного уровня (Yoga Alliance Certificate ERYT-200, Ришикеш, Индия), психолог. Руководитель и ведущий преподаватель «Байкальcкой академии йоги». Автор более 5ти обучающих программ для инструкторов по йоге.
Для кого курс?
Для инструкторов, желающих повысить свои компетенции и расширить знания данным направлением.
Для инструкторов, желающих сопровождать беременных и намеренных получить полный объем знаний, чтобы делать это уверенно.
Для женщин, планирующих беременность и желающих получить полную информацию о том, как построить и скорректировать свою личную практику йоги в период беременности.
Даты и стоимость
Формат: Курс содержит аудиторные теоретические и практические занятия, методические материалы, а также задания для самостоятельного выполнения.
По окончании курса сертификация.
Длительность: 6 полных дней (3 модуля по 2 дня)
ДАТЫ:
Модуль 1: 3-4 февраля 2024
Модуль 2: 10-11 февраля 2024
Модуль 3: 17-18 февраля 2024
Стоимость: 21000 руб., запись в группу по предоплате — 5000 руб., количество мест ограничено.
Отзывы о курсе
“Надежда, хочу Вас поблагодарить, за Ваш курс по хатха йоге и йоге для беременных. Очень рада, что в том году у нас всё таки получилось организоваться и выучится на курсе перинатальная йога.👍😊 После моих родов уже прошло 9 месяцев. Как ребенку исполнилось пол года, я вновь вышла проводить йогу, беременным девушкам. Это такие положительные эмоции!
😍 Девушки мне пишут слова благодарности и это очень-очень приятно, понимать что у меня получается им помочь и облегчить их самочувствие в этот непростой период для организма.
Я очень рада, что нашла то дело, которое мне действительно по душе! И это всё благодаря Вам!🙏🏻”
Арина Алексюк (Выпуск 2021г.)
Получи полную информацию о том, как проводить Йогу для беременных!
Контакты
- г. Иркутск
ул. Октябрьской революции, 11а - 8(950)115-70-25
Для уточнения информации или записи в группу позвоните по указанному телефону, либо оставьте сообщение в WhatsApp и мы обязательно свяжемся с Вами.
Подписывайтесь на наши страницы в соц.сетях, чтобы быть в курсе новостей:
