Курс «Основные мышцы в йоге»
Диагностика и коррекция функциональных отклонений опорно-двигательного аппарата
Байкальская Академия Йоги приглашает инструкторов повысить свои компетенции!
Наверняка, каждый инструктор по йоге сталкивался с пониманием, что структурное строение тела каждого человека уникально. Через наследственность или приобретенную привычку, травму или образ жизни мы формируем наше тело, и соответственно, мышцы, которые его поддерживают.
Нарушения осанки, положения таза, плеч, деформация ног и стоп, асимметрия правой и левой сторон и тд. — функциональные отклонения есть практически у каждого, но выражены в разной степени. Если есть функциональное отклонение, из-за чего оно возникает? И что мы можем сделать с этим?
Программа курса
Курс состоит из теоретической и практической частей.
ЧАСТЬ 1. Основные мышцы в практике йоге
ЧАСТЬ 2. Методика диагностики и коррекции функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
✓ Основные мышцы в практике йоги, их расположение, функции, информацию о синергистах и антагонистах, признаки слабости или перенапряжения.
✓ Какие мышцы задействованы при выполнении определенных асан.
✓ Какое воздействие различные асаны оказывают на каждую из мышц: укрепляют или растягивают.
✓ Основные фунциональные нарушения опорно-двигательного аппарата и причины их возникновения.
✓ Какие существуют способы коррекции функциональных нарушений.
ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
✓ Проводить диагностику человека на наличие функциональных нарушений.
✓ Подбирать комплекс асан с учетом особенностей каждого человека.
✓ Корректировать или устранять выявленные на этапе диагностики функциональные нарушения.
✓ Составлять программы занятий с учетом индивидуальных целей и задач.
✓ ВЫ СМОЖЕТЕ работать с клиентами индивидуально используя весь спектр полученных знаний!
Преимущества курса
Системная подача материала
Сложная информация о мышцах и их работе в асанах максимально структурирована для легкого понимания и запоминания через практические примеры.
Практическое применение
Вы не просто получите знания о мышцах, а сможете применять их для диагностики клиентов и построения индивидуальных комплексов.
Основы йогатерапии
В результате курса, на основе полученных знаний о биомеханике и причинах различных нарушений, вы обучитесь основам йогатерапии опорно-двигательного аппарата.
Автор и преподаватель курса
Надежда Лаврухина
Преподаватель по йоге международного уровня (Yoga Alliance Certificate ERYT-200, Ришикеш, Индия), психолог. Руководитель и ведущий преподаватель «Байкальcкой академии йоги». Автор более 5ти обучающих программ для инструкторов по йоге.
Для кого курс?
Для преподавателей йоги, желающих повысить свою квалификацию и профессионально подходить к построению индивидуальных комплексов с целью скорректировать функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата, существующие у каждого человека (в разной степени).
Для практиков, желающих в учебном формате диагностировать особенности строения своего тела на наличие функциональных отклонений и научиться подбирать комплекс асан для личной практики, с целью их скорректировать.
Для инструкторов детской йоги, тк дети особенно нуждаются в своевременной коррекции функциональных нарушений пока с возрастом они не переросли в структурные.
Даты и стоимость
Формат: Курс содержит аудиторные теоретические и практические занятия, методические материалы, а также задания для самостоятельного выполнения.
По окончании курса сертификация.
Длительность: 4 полных дня (занятия по выходным)
ДАТЫ: на 2024год уточняются
Стоимость: 16000 руб.
Отзывы о курсе
«Хочу еще раз оставить отзыв на ваши курсы и обучение🙏
Я за последние 2 месяца прошла 3 обучения на тему работы тренером/инструктором и хочу сказать, что ваше было безусловно самым лучшим.
Абсолютно понятная структура, материалы, подробный разбор каждой темы. Все логически и последовательно выстроено. Если бы два года назад не было вашего базового курса по йоге, я бы сейчас потратила на изучение материалов гораздо больше времени.
Спасибо вам большое за курс, но знайте, что я теперь страдаю, потому что остальные курсы не дотягивают до вашего уровня😅«
Ольга Дубровина (Выпуск 2022г.)
«Хочу выразить свою благодарность Надежде и Байкальской академии йоги за этот учебный проект 🙏🏻👍🏻💥 Освоение асан – это только начало, которое было положено на Базовом курсе. На новый уровень, я считаю, мы перешли при углубление знаний анатомии и функциональных отклонений в строении тела человека. Но без этого никуда, ведь практика йоги связана со здоровьем 🙏🏻 Изучение построено так органично и поэтапно, что незаметно, от простого к сложному прошли материал. Хочется применить на практике. Уверена, что это даст отличный результат как для меня лично, так и для и тех, кто практикует со мной ✊🏻👍🏻»
Александра Бискаева (Выпуск 2022г.)
Узнай анатомию скелетных мышц! Примени для создания индивидуальных комплексов!
Контакты
- г. Иркутск
ул. Октябрьской революции, 11а - 8(950)115-70-25
Для уточнения информации или записи в группу позвоните по указанному телефону, либо оставьте сообщение в WhatsApp и мы обязательно свяжемся с Вами.
Подписывайтесь на наши страницы в соц.сетях, чтобы быть в курсе новостей:
